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セラフィム通信-10月-
2019年10月1日皆さん こんにちは セラフィム容子です。 今日から10月です。 衣替えの時期のはずなのに日中はまだ半袖で 過ごしても汗ばみませんか? 今年のカレンダーも残すところ3枚になったと 言うのに本当におかしな気候ですね💦 そうは言っても、朝晩は急に涼しくもなっています。 皆さんどうぞ昼間の暑さに油断せず 風邪など引かぬようご自愛くださいくださいね! さて、10月のお休みのお知らせです。 ・9日 水曜日 ・22日 火曜日 他 スーパーへ行くと秋の食べ物がたくさん出回りました♪ 食欲も増してくるのでしょうか? 笑 皆さんにいつもお伝えしてますが・・・ 「食べても良いんですよ!」 ただ、食べたら 「動こうよ! 」 どなたでも 食べっぱなしでは 浮腫みます 太ります 重くなります (私も同じです 笑) 皆さん充分ご存知なのですが、どうしてもね…^^; 疲労回復のためだけではなく、代謝を上げて 痩せやすいお体に導くのにも全身トリートメントは 良いですよ☆ そんなお悩みがある方は是非お試しくださいね! 10月も皆さまにお会い出来るのを楽しみにしています。